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L'eau de Riz et le riz : ses bienfaits sur la peau

Dernière mise à jour : 12 avr. 2023


Savez-vous que l'eau de rinçage du riz est utilisée comme soin en Asie depuis des millénaires? Elle regorge de bienfaits pour la peau et même pour les cheveux car elle est riche en vitamines A, C, E, en antioxydants et minéraux. C'est l'un des secrets de beauté asiatique, parmi tant d'autres, pour une peau en bonne santé et des cheveux renforcés!

Dans cet article, nous explorons les nombreux bienfaits de l'eau de riz et du riz sur la peau.



Au Japon, les Geishas utilisaient l'eau de riz pour éclaircir leurs teints et aussi pour se démaquiller, cela faisait parti de leurs routines de soins


En Corée du Sud, l'eau de riz est également utilisé dans les rituels beautés pour son côté éclaircissant, anti-âge et comme traitement pour apaiser les démangeaisons liés à l'eczéma


En Chine, les femmes YAO, qui ont de longs cheveux noirs brillants, utilisent encore aujourd'hui, l'eau de riz pour rincer leurs cheveux, les renforcer et garder leur brillance. Par ailleurs, elles ne se coupent les cheveux qu'une fois dans leurs vies!



Vous l'avez compris, l'usage de l'eau de riz ou du riz, remonte à des siècles en Asie, où l'eau de riz était utilisée pour nettoyer et adoucir la peau mais aussi pour:


  • un nettoyage en douceur:

L'eau de riz est un nettoyant doux et naturel pour la peau. Elle élimine efficacement les impuretés et l'excès de sébum tout en laissant la peau hydratée et nourrie. Elle est également bénéfique pour les peaux sensibles, car elle ne contient pas de produits chimiques agressifs.


  • ses propriétés hydratantes:

L'eau de riz est un excellent hydratant naturel pour la peau. Elle contient des vitamines B et des acides aminés qui aident à maintenir l'hydratation de la peau. Elle peut également être utilisée pour apaiser et calmer les peaux sèches et irritées. Les hydratants naturels sont préférables aux hydratants synthétiques car ils sont plus doux pour la peau et ne contiennent pas d'ingrédients potentiellement irritants.


  • son effet éclaircissant:

Le riz est connu pour son effet éclaircissant sur la peau. Il contient de l'acide kojique, qui est un agent éclaircissant naturel. L'utilisation régulière d'eau de riz ou de produits à base de riz peut aider à réduire les tâches sombres et à uniformiser le teint. Le riz ne blanchit pas la peau, il améliore simplement le teint tout en atténuant les tâches sombres ou les tâches pigmentaires.


  • ses propriétés anti-âge:

Le riz est également bénéfique pour lutter contre les signes de l'âge. Il contient des antioxydants qui aident à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres. L'utilisation régulière de produits à base de riz peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, tout en améliorant la texture et la fermeté de la peau.


  • une exfoliation douce:

Le riz peut également être utilisé comme exfoliant doux pour la peau. Les particules de riz moulues aident à éliminer les cellules mortes de la peau, laissant la peau douce et lisse. Les produits à base de riz peuvent être utilisés pour exfolier la peau en douceur et stimuler la production de collagène, sans irriter ou dessécher la peau.


  • Apaisement de l'inflammation:

L'eau de riz est également bénéfique pour apaiser les peaux sensibles et irritées. Elle peut aider à réduire l'inflammation et à calmer les rougeurs de la peau. Les produits à base de riz sont également utiles pour les personnes souffrant d'acné ou d'autres problèmes de peau inflammatoires. Les propriétés apaisantes de l'eau de riz sont attribuées à la présence d'amidon de riz, qui aide à réduire l'inflammation et à protéger la barrière cutanée.



Pour résumer, voici les composants du riz et ses différentes actions sur la peau:

  • Les vitamines A, C et E et les minéraux contribuent à estomper les tâches brunes, à clarifier et lisser le teint. Le teint gagne en luminosité au fur et à mesure de l'application.

  • Les antioxydants agissent comme une barrière de la peau. Ils protègent et minimisent la peau de l'oxydation des cellules, préviennent l'apparition des ridules et donc du vieillissement cutané de la peau. Les dommages causés par les UV sont réduits et cela empêche donc le teint de se ternir.


En conclusion, l'eau de riz et le riz sont des ingrédients naturels incroyablement bénéfiques pour la peau. Leurs utilisations régulière peut aider à améliorer l'aspect général de la peau:

  • les tâches pigmentaires sont estompées

  • le teint est plus lisse, lumineux et unifié

  • les pores sont resserrés et le grain de peau affiné

  • les cellules régénérées et la peau est beaucoup plus saine

  • cela apaise les peaux sensibles: irritations, rougeurs, acnés et réduit donc les cicatrices



Si vous êtes sujettes aux imperfections et tâches pigmentaires, nous avons 2 produits à base de riz, qui, appliqués l'un après l'autre apporteront plus d'éclat à votre peau!


  • 1 Le Toner VEGAN Rice Milk hydratant de chez GOODAL

Enrichi en lait de riz de l'Ile de Jeju, il saura garder votre peau apaisée et hydratée toute la journée!

Sa formulation végétalienne, au lait de riz et enrichi en Céramide d'eau, aide à renforcer et rétablir la barrière cutanée endommagée, et apaiser les peaux les plus sensibles.


Sa consistance légèrement épaisse offre un effet glowy tout en légèreté. Appliqué après la phase de nettoyage, il aide à recevoir les prochains soins comme le sérum et la crème hydratante.


Le toner présente l'avantage d'être également posé en masque, à l'aide de coton imbibé de toner, que vous laissez poser 5 min. Votre peau retrouve ainsi souplesse et hydratation, luminosité et fraîcheur.

  • Tout type de peau, peau sensible, tâches pigmentaires, peau terne

  • Vegan, Crueltyfree, exempt de 18 ingrédients nocifs pour la peau, Hypoallergénique


  • 2 Le Glow Deep Serum de chez Beauty of Joseon

Conçu pour les peaux sujettes aux imperfections et tâches pigmentaires.


Sa formulation à 68% de Son de Riz et 2% d'Alpha Arbutine aide à améliorer le grain de peau, estomper les taches pigmentaires et illuminer la peau. Sa texture légère permet une absorption rapide pour une hydratation en profondeur.


Il conviendra d'appliquer après ce sérum et votre crème de jour, une crème solaire anti-UV, l'Alpha Arbutine étant sensible au soleil.

  • Tout type de peau, peaux sujettes aux imperfections, tâches pigmentaires, peau terne

  • Vegan, Crueltyfree, sans Paraben, sans Huile essentielle



Comment intégrer le Toner et le Sérum dans votre routine beauté?


Si vous n'avez pas l'habitude de ces produits, le Toner ou tonique s'applique après la phase de nettoyage. Vient ensuite l'application du sérum puis de la crème hydratante.


En Asie et particulièrement en Corée du Sud et Japon, il existe un protocole de soin qui se réalise étape par étape qu'on appelle le "Layering" en Corée du Sud et "l'art du Saho" au Japon.


Ces protocoles de soins ont été perfectionnés au fil du temps pour aider la peau à lutter contre les différentes agressions extérieures et intérieures qu'elle subit quotidiennement.


Il existe 4 grandes étapes importantes à respecter et des étapes intermédiaires (qui s'intègrent au fur et à mesure) pour aider, petit à petit, la peau à s'habituer à recevoir les différents soins.

  1. Le nettoyage

  2. Le traitement de la peau

  3. L'hydratation

  4. La protection solaire

Nous vous invitons à découvrir ces protocoles de soins détaillés qui comporte des étapes intermédiaires, sur notre page de blog


Vous saurez ainsi comment font les coréennes et japonaises pour conserver leurs peaux si jeunes, si lumineuse et en bonne santé!


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